Biologa nutrizionista

Dott.ssa Claudia Conti

Con questo sito voglio farmi conoscere e farti trovare qualche consiglio utile su nutrizione, alimentazione ed educazione alimentare.

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Dott.ssa Claudia Conti

Con questo sito voglio farmi conoscere e farti trovare qualche consiglio utile su nutrizione, alimentazione ed educazione alimentare.

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Sono qui per guidarti verso le corrette scelte alimentari e la corretta attività fisica, senza stravolgere la tua vita o pretendere drastici ed impossibili cambiamenti da un giorno all’altro.
Dieta non è sinonimo di sacrificio e restrizione, dieta è equilibrio, varietà, corretta proporzione tra i nutrienti, è “stile di vita”.

Il mio percorso professionale

La nutrizione mi ha sempre appassionato, ed io per prima ho provato tante diete, che troppo spesso non tengono realmente conto dei gusti e delle esigenze individuali. Non esiste una dieta che vada bene per tutti, come non esiste una dieta completamente sbagliata.

Ognuno di noi è differente e di conseguenza ha bisogno di alimentarsi e nutrirsi in modo diverso. La stessa dieta adottata da un amico o da un famigliare non avrà lo stesso effetto che ha su noi stessi.
Essa deve cambiare in funzione della persona e del suo metabolismo. Non esiste una dieta che vada bene per tutti, come non esiste una dieta completamente sbagliata. Esiste la dieta giusta per le vostre esigenze e necessità.

I percorsi alimentari che propongo

Mi piace ascoltare le persone e aiutarle a formulare degli obiettivi realistici e raggiungibili, così da strutturare insieme un percorso mirato al superamento di eventuali ostacoli per il raggiungimento del proprio benessere.

Iniziamo insieme uno dei percorsi alimentari che propongo!

Percorso di educazione alimentare

Riequilibrio alimentare che chiunque dovrebbe fare per ottimizzare la propria alimentazione

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Percorso dimagrante

Il più ricercato, il più blasonato, ma anche il più sottovalutato nella sua importanza.

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Percorso per il benessere gastro-intestinale e anti-infiammatorio

Se la pancia non sta bene, non starai bene in generale. Lo sai che è dall’intestino che partono la maggior parte delle patologie infiammatorie? Sistemare l’intestino migliora il tuo benessere in generale

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Percorso di riequilibrio ormonale

Disturbi del ciclo mestruale, squilibri tiroidei, stress surrenalico, ipofertilità, acne, PCOS... Se hai squilibri ormonali, leggi qui!

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Percorso di accompagnamento alla maternità (e paternità)

Dal desiderio di gravidanza, ai primi anni di vita del bambin*. Come migliorare la propria fertilità, che regime alimentare seguire in gravidanza e durante l’allattamento. Organizzo corsi di svezzamento e di educazione alimentare nei primi anni di vita.

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alimentazione secondo la medicina tradizionale cinese dottssa claudia conti reggio emilia

Alimentazione secondo la Medicina Tradizionale Cinese

Esistono regole non scritte, frutto di millenni di studi nella pratica clinica, che integrati ai principi scientifici che abbiamo a disposizione, possono aiutarti a migliorare i tuoi disturbi o migliorare la tua condizione di benessere.

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I miei numeri

anni di esperienza

Percorsi alimentari

pazienti soddisfattə

Prenota o richiedi maggiori informazioni

Se sei interessatə alle consulenze nutrizionali che propongo, non esitare a contattarmi. Puoi prenotare una visita direttamente dal sito web e scegliere se incontrarci in presenza nei miei studi di Fabbrico o di Reggio Emilia, oppure online. Cosa aspetti?

Contatti

Per prenotare o disdire un appuntamento:

Orari segreteria:

da lunedì a venerdì: 12.30 – 14:00 | 18:00 – 20:00.
sabato: 9:00 – 13:00

A tutti gli altri orari, puoi mandare un WhatsApp o un SMS, verrai ricontattat* il prima possibile.

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Dove ricevo

Ricevo a Reggio Emilia e Fabbrico (RE). Vienimi a trovare per valutare la possibilità di iniziare un nuovo percorso alimentare insieme!
Scrivimi una mail oppure chiamami per fissare un appuntamento.

REGGIO EMILIA

Polistudio Sinergie
via Cecati, 13/B (piano 4°)
42123 Reggio Emilia – RE

Ricevo solo su appuntamento nei giorni
Lunedì:  8:30 - 12:30
Martedì: 15:00 - 20:00
Mercoledì: 8:30 - 12:30
Giovedì: 13:00 - 20.00
Venerdì: 13:00 - 20.00 (a settimane alterne)
Un sabato al mese

FABBRICO

Studio Privato
via Pozzi, 1 (sopra la BPER)
42042 Fabbrico – RE

Ricevo solo su appuntamento nei giorni:
Martedì: 9:00 - 14:00 (a settimane alterne)
Venerdì: 15:00 - 20:00 (a settimane alterne)

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